আপনার কিডনি বা ফুসফুস সুস্থ আছে কি না, সেটা আপনি মাত্র একটি চামচ দিয়ে ঘরেই পরীক্ষা করতে পারেন!
এই ভিডিওতে খুব সহজ ও কার্যকরী উপায়ে দেখানো হয়েছে কীভাবে একটি সাধারণ চামচ দিয়ে নিজের শারীরিক অবস্থা পরীক্ষা করা যায়।

⚠ এই ভিডিওটি শুধুমাত্র প্রাথমিক তথ্যের জন্য। কোনও শারীরিক সমস্যা হলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

📌 ভিডিওটি যদি উপকারী মনে হয়, তাহলে লাইক, শেয়ার এবং সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না।

#কিডনি_পরীক্ষা #ফুসফুস_পরীক্ষা #স্বাস্থ্য_টিপস #healthtipsbangla